KARRIERE

Et tegn på utbrenthet kan være at du trenger en drink for å slappe av 

Alkohol blir en form for selvmedisinering ved utbrenthet, har psykolog Tom Henning Øvrebø erfart.

Enkelte som sliter med arbeidsrelatert stress og utbrenthet bruker alkohol som selvmedisinering.
Enkelte som sliter med arbeidsrelatert stress og utbrenthet bruker alkohol som selvmedisinering. Illustrasjonsfoto: Colourbox

– Rus blir en form for selvmedisinering. At man begynner å ta seg en ekstra drink på kvelden eller drikker litt ekstra øl.

Kommentarer:
Du kan kommentere under fullt navn eller med kallenavn. Bruk BankID for automatisk oppretting av brukerkonto.