KARRIERE

Utbrenthet er ikke en diagnose, men en normal reaksjon på stress. Her er fire tips for å unngå det

Enkle grep kan være avgjørende.

Stress er en av de vanligste årsakene til at norske arbeidstakere blir langtidssykemeldt.
Stress er en av de vanligste årsakene til at norske arbeidstakere blir langtidssykemeldt. Bilde: Frank May/NTB Scanpix

93 prosent av norske ingeniører oppgir å være fornøyd i jobben sin, ifølge tall fra STAMI. Samtidig blir stadig flere sykemeldt på grunn av stress og utbrenthet.