Tag: utbrenthet

Annonse

– Min løsning mot utbrenthet er at jeg elsker jobben min. Alle er ikke like heldig, men det er viktig å finne en jobb som gir mening, og så legge ned den mengden arbeid som trengs for å lykkes, sier Renzo Bianchi, psykolog og førsteamanuensis ved NTNU.

Utbrenthet skyldes ofte helt andre ting enn jobben

Enkelte som sliter med arbeidsrelatert stress og utbrenthet bruker alkohol som selvmedisinering.

Et tegn på utbrenthet kan være at du trenger en drink for å slappe av

Psykolog og fotballdommer Tom Henning Øvrebø er gjest i podkasten Teknisk sett karriere. Der snakker han med journalistene Kjersti Flugstad Eriksen (i midten) og Tuva Strøm Johannessen om hva som er årsaken til utbrenthet og gir råd til hvordan man skal unngå å bli utbrent.

Slik jobber psykologen med utbrente arbeidstakere

Ensomhet og utbrenthet henger sammen.

Utbrenthet gjør at du føler deg ensom

Erik Waatland (i midten) er leder for mediekonsernet Medier24, og bruker sin erfaring fra Forsvaret når han skal lede sine ansatt. Han er gjest i podkasten Teknisk sett karriere, som lages av Tuva Strøm Johannessen (t.v.) og Kjersti Flugstad Eriksen (t.h).

Erik Waatland om karrieren i Forsvaret – slik slapp han rominspeksjon og grytidlige morgener

Silje Endresen Reme Professor, Psykologisk Institutt, Universitetet i Oslo

Ikke alt stress er negativt. Slik finner du balansen mellom sunt og usunt stress

Christina Nerstad, professor i organisasjonspsykologi ved Handelshøyskolen BI, har kartlagt utbrenthet blant mer enn 1000 teknologer og ingeniører.

Rivalisering blant kolleger kan føre til utbrenthet. Slik skaper du et bedre arbeidsmiljø

Stig Berge Matthiesen, Professor ved Institutt for ledelse og organisasjon - Campus Bergen

Sliten? BI-professoren har utviklet testen som avslører om du er på vei til å bli utbrent

Annonse

Annonse

Annonse

Annonse

Annonse

Powered by Labrador CMS