Tag: trening

Annonse

Det finnes ingen «one-size-fits-all» løsning for hvordan kvinner skal synkronisere treningen med de ulike fasene i menstruasjonssyklusen.

Forskere ved UiT avkrefter utbredt mensenmyte om trening

For første gang sykler et norsk herrelag Tour de France: Uno-X Pro Cycling Team. Her ser vi fra venstre rytterne Anders Halland Johannessen, Martin Urianstad Bugge, Rasmus Tiller og Tobias Halland Johannessen i etappe 3 av Tour of Norway 29. mai.

Sykkeltips fra proffene

Astrid Øyre Slind (t.h.) staker under 15 kilometer fellesstart i Planica tidligere i vinter. Eliteløpere har tid til å perfeksjonere staketeknikken. Men kanskje er ikke staking for alle.

Hva er mest effektivt: Staking eller diagonalgang?

Ny forskning viser at for mange harde motbakker under trening for langrennsløpere går utover mengdetreningen.

Langrennstoppene går styggfort – men trener mest med lav intensitet

I undersøkelsen Elsyklisten kommer det fram at elsykling er en helårssyssel for mange: 44 prosent sier de bruker elsykkelen hele året. Dette er skyhøyt sammenlignet med andre undersøkelser om sykkel. Illustrasjonsfoto:

Fersk undersøkelse: Nordmenn vil bruke elsykkelen hele året

AR-funksjonen i Ghost Pacer-brillene projekterer en fartsholder som er programmert inn til å nå målet ditt. Brillene skal også kunne brukes til sykling.

Digital hare skal hjelpe deg å løpe raskere

Sintef-forsker Ole Marius Hoel Rindal fulgt av teknisk direktør i Madshus, Bjørn Ivar Austrem, går runde etter runde på Sjusjøen med sensorer både på ski og kropp. Testing på snø er viktig for å kunne si noe om de kvalitative egenskapene til skiene.

Datafangst i sporet skal gi gullski fra Madshus

PAI (personlig aktivitets-intelligens) er det eneste tallet du trenger å vite om du trenger nok for å oppnå god helse, ifølge Ulrik Wisløff ved NTNU. Du kan måle PAI nesten uansett hva slags klokke man har. Så lenge den måler puls.

Norsk forsker mener han har svaret på hvordan du kan trene deg yngre og leve lenger

Løpesko med grafén har blitt en bestselger hos skoprodusenten Inov-8.

Med grafén i såla blir terrengskoene myke og sterke samtidig

Smarte sykkelhjelmer med LED-lys kan bidra til bedre synlighet på sykkel i høstmørket. Her er Lumos i aksjon.

Smarte sykkelhjelmer kan gjøre mørke kvelder tryggere

Når man skal lage en maskin som er så dyr i bruk gjelder det å ha et imponerende uteseende inkludert om omfattende skjerm med mange innstillinger.

Dette apparatet skal gi en veltrimmet kropp mens du ligger på en benk

Garmin Fenix 5x Plus Sapphire.

Er dette den mest avanserte treningsklokken noensinne? Vår test kan tyde på det

V650 er Polars første sykkelcomputer med GPS.

Polar klarer å kombinere det enkle med det avanserte

Dette padlebrettet har en liten innebygget motor og blåser seg opp selv

Fitbit Surge er et virkelig hybridprodukt - dels smartklokke, dels aktivitetstracker, dels treningsklokke og dels pulsmåler.

Fitbits nye treningsflaggskip kan gjøre «alt»

Apple har sendt ut klokker til et knippe amerikanske testere. Her ser du menyvalget man får opp ved å trykke på scrollehjulet på klokken.

Dette synes testerne om Apple Watch

Sammenlignet: Withings Activité Pop (til venstre) er en rimeligere modell med enklere materialer enn Withings Activité (til høyre).

Det helt motsatte av Apple Watch - og åtte måneder på batteri

Tidligere Tour de France-vinner Bradley Wiggins røper at Sky har et hemmelig våpen i Flandern Rundt søndag. Det skal være utviklet en helt ny sykkel, som skal være fantastisk i de brosteinspartiene rytterne vil møte i flere av de store klassikerrittene som står for tur.

Sky skal ha utviklet «revolusjonerende» ny sykkel

Slik ser sykler ut med den reflekterende spraymalingen, når de treffes av billys i mørket.

Volvo vil spraylakkere syklister

Hjelmen kan bli alt fra 3,5 centimeter til 6,3 centimeter tykk, avhengig av hvilken modell man velger.

Hvis du synes sykkelhjelmen din tar for mye plass, sjekk denne

Pop: Withings Activité Pop finnes i flere ulike farger.

Nå virker denne med Android

«Fogo» gir deg en rekke nyttige redskap til turen i én og samme dings.

«Fogo» er den smarte tur-gadgeten du ikke visste du trengte

Fitbit Charge HR gjør alt det lillebror Charge gjør, men har også kontinuerlig optisk pulsmåling på håndleddet.

Endelig kan du få pulsmåling på håndleddet til enhver tid

Garmin Vivosmart vibrerer på håndleddet hver gang det skjer noe som fortjener et push-varsel på telefonen din.

Godt aktivitetsarmbånd med smartklokkefunksjoner

MØRKESYN: Hodelykter åpner for flere timer utendørs også i den mørke årstiden, men det er viktig å velge en tilpasset dine behov.

Derfor er lumentallet viktig for hodelykten

TESTET: Petzl Nao (f.v.), Lupine Neo, Silva Trail Speed Plus og Gemini Xera har vært med oss på tur langs vintermørke stier i marka og i skiløyper på fjellet. Nå faller dommen.

Så gode hodelykter får du for under 2000 kroner

TESTET: Vi har testet Lupine Neo X2

Denne hodelykten er en hardhaus

Annonse

TESTET: Vi har testet Petzl Nao.

Den beste løpelykten

TESTET: Vi har testet Silva Trail Speed Plus

Den minste og letteste hodelykten

TESTET: Vi har testet Gemini Xera.

Imponerende multisportlykt

Annonse

Annonse

Annonse

Annonse

Powered by Labrador CMS