Utbrenthet på hjemmekontor

Swecoingeniøren har vært utbrent. Hun har tatt 5 grep for å hindre at det skjer igjen

Da koronakrisen traff og stressnivået økte, hadde hun lært hva som fungerte.

Sweco-akustiker Jenny Luneng har opplevd å bli utbrent
Sweco-akustiker Jenny Luneng har opplevd å bli utbrent (Vidar Knappskog/Sweco )

Da koronakrisen traff og stressnivået økte, hadde hun lært hva som fungerte.

For ett år siden, før koronaen traff oss, fortalte Sweco-akustikeren Jenny Luneng om hvordan hun ble utbrent på jobben og at hun måtte gjøre en rekke endringer i livet.

Få tilgang til alt innhold fra tu.no og digi.no med Ekstra

  • Historisk arkiv: Teknisk Ukeblad fra 1854 til i dag
  • Rabatt på konferanser

månedlig

249,-
Tilsvarer Kr 58 per uke Bestill

årlig

2 290,-
Tilsvarer Kr 45 per uke Prøv 1 måned for 1 kr
Én måned for 1 kr
Automatisk fornyelse av abonnement kan stoppes når som helst
Bedrift eller organisasjon? Få tilbud her
NITO- og Tekna-medlemmer får 50% rabatt av ordinær pris ved kjøp av årsabonnement.Rabatten fås ved å oppgi medlemsnummer i bestillingsprosessen

Vanlige spørsmål

Jeg er Nito- eller Tekna-medlem. Hvorfor får jeg ikke logget inn?

Tu.no er ikke tilknyttet Tekna eller Nitos medlemsbaser. Du må registrere en ny brukerkonto på tu.no.

Jeg er Nito- eller Tekna-medlem. Hvordan får jeg rabattert pris?

Etter at du har laget en brukerkonto på tu.no og logget inn kan du legge inn ditt medlemsnummer og få 50 % rabatt.

Kan jeg få tilsendt faktura til min arbeidsgiver?

Ja. Ved kjøp av årsabonnement tilbyr vi bedriftsfaktura.

Vil abonnementet automatisk fornye seg etter gratisperioden?

Ja. Abonnementet fornyes automatisk. Du kan når som helst skru av automatisk fornyelse.

Eksklusivt for digitale abonnenter

På forsiden nå