Skårer du høyt på ett bestemt personlighetstrekk, kan du ha høyere risiko for å bli utbrent

Men det finnes råd.

Skårer du høyt på ett bestemt personlighetstrekk, kan du ha høyere risiko for å bli utbrent
Torhild Anita Sørengaard forsker på søvnplager og utbrenthet hos arbeidstagere i samfunnskritiske yrker under pandemien. Foto: Julie Gloppe Solem

Når noen blir utbrent, eller møter veggen, er det vanlig å lete etter årsaken. Var det for høyt arbeidspress? Var sjefen en tyrann? Var arbeidsmiljøet for giftig? Var personen et «persilleblad»?