Du kan være i full jobb og samtidig være utbrent. Dette er tegnene

Utbrenthet rammer både menn og kvinner, men symptomene kan være forskjellige. Slik lager du en personlig varsel-liste for å selv fange om du er i faresonen.

Du kan være i full jobb og samtidig være utbrent. Dette er tegnene
Det er over 100 mulige symptomer på utbrenthet. Vi har snakket med en professor og to behandlere om hvordan syndromet kan oppleves for den det gjelder og omgivelsene. Foto: erhui1979/Istock

Været skifter, men du legger kanskje ikke så godt merke til det lenger. Nøklene blir stadig borte. Du kjenner ikke den samme tilfredsheten etter joggeturen. Eller gleden over at fotballaget til 9-åringen vant kampen. Hvis du i det hele tatt prioriterte å se på, siden du var på etterskudd med to rapporter.