Hva du kan gjøre selv:
- ·Lag en oversikt over all utdanning og alle kurs
- ·Lag en oversikt over ting du har lært i arbeidssammenheng og som du gjerne vil arbeide videre med
- ·Lag en oversikt over ting du er spesielt flink til både i arbeid og fritid
- ·Noter gamle og nye drømmer
- ·Skriv ned dine sterke og svake sider
- ·Få med hensyn du er nødt til eller ønsker å ta
- ·Tenk over hva du ønsker av arbeidsbelastning, arbeidstid og arbeidssted
- ·Sett ditt eget ambisjonsnivå
- ·Noter dine ønsker om etterutdanning eller omskolering
- ·Undersøk hvor du kan få nødvendig utdanning/kurs
- ·Lag en slagplan
Hva en karriererådgiver kan hjelpe deg med:
- ·Være samtalepartner
- ·Gjennomføre kartleggingstester
- ·Komme med innspill og forslag om andre typer jobber
- ·Fortelle hvor videre kunnskap kan hentes
- ·Finne riktig nivå på kurs/etterutdanning/utdanning generelt
- ·Være en støtte i selve prosessen en slik kartlegging representerer
Kilde: Emmali-kontorene
Karriereveileder Mette Manus i Emmali-kontorene mener vi må bli bedre til å planlegge.
-Karriereplanlegging dreier seg om å finne ut hva du trives med og ønsker å gjøre, sier Manus.
Hu påpeker at en optimal karriereplan krever god innsikt i sine ønsker, behov og drømmer på den ene siden og den konkrete livssituasjonen med alle krav som følger på den andre.
- Planen må justeres flere ganger i løpet av livet ettersom både personlige ønsker, livssituasjon og arbeidslivet forandrer seg hele tiden, sier Manus.
Selvutvikling
Karriereveieldere hjelper til med å finne ut hvilken vei som er riktig for dem. I dagens samfunn er det mye fokus på at karriere er noe som skal gå oppover.
- Å være toppleder passer ikke for alle. Mange stortrives lengre nede i organisasjonene. Det viktigste er at jobben gir muligheter til selvutvikling, sier Manus.
Redd for å skifte jobb
-Mange stanger hodet i veggen uten å komme videre. Det kan være veldig frustrerende ikke å få muligheter til å bruke ressursene sine. I tillegg er mange redde for å skifte jobb. De velger trygghet framfor livsutfoldelse, noe jeg syntes er veldig synd.
Hun nevner et eksempel:
- Det er ikke engang nødvendig å skifte jobb for å få mer spennende innhold i jobbhverdagen. For eksempel kan en som jobber innefor tekniske fag og savner kontakt med mennesker, prøve å påta seg flere personalrelaterte oppgaver, sier hun.
