Abonnere –  Annonsere –  Løssalg –  Kontakt oss
Teknisk Ukeblad logo
  • TU.no
  • Bygg-anlegg
  • Energi
  • Industri
  • IT
  • Olje-gass
  • Miljø-klima
  • Motor
  • Forbruker
  • Jobb
TU.no Bygg-anlegg Energi Industri IT Olje-gass Miljø-klima Motor Forbruker Jobb

Foto: Roald, Berit SCANPIX

ALDER OG SYN

Derfor blir synet dårligere etter 40

Slik eldes øyet.

Av  - Odd Richard Valmot

Publisert: 10. februar 2012 kl. 18:47 Oppdatert: 16. mars 2012 kl. 13:31

  • Tips en venn
  • Twitter
Ditt navn
Mottakers epost

Det er lett å trekke parallellen til vår elektronikkverdenen når vi ser på øyet: Det er et fantastisk instrument, ikke ulikt et moderne kamera.

Lyset fra omverdenen kommer inn og treffer den første linsen – hornhinnen. Her skjer 2/3 av lysbrytningen som trengs for at lyset skal treffe riktig innerst i øyet. Deretter passeres den kontinuerlig regulerbare blenderen – iris (pupillen), som er åpningen i regnbuehinnen, og som sørger for at riktig mengde lys kommer inn i øyet. For mange eller for få fotoner vil gjøre at bildet havner utenfor arbeidsområdet til sensoren.

Etter å ha blitt brutt og lysregulert passerer lyset gjennom zoomlinsen. Det er linselegemet som tar seg av den siste del av lysbrytningen og avstemmer den etter hvor langt det er til motivet objektet som skal være i fokus.

Linselegements oppgave er å få fokus plassert innerst i øyet hvor sensoren – retina (netthinnen) sitter.

Hvor mange megapiksler retina har, er et annet spørsmål. Noen peker på at oppløsningen er svært stor. Et sted mellom 200 og 500 megapiksler.

Men når vi bruker synet er det bare et lite område vi ser på som får nytte av den høye oppløsningen. Resten av synsfeltet er lavoppløselig. Hjernen ville neppe kunne behandle en kontinuerlig videostrøm fra 500 megapiksler.

Akkurat som i et kamera er det altså to motor/muskel-styrte bevegelser i øyet. Det er reguleringen av lysmengde og reguleringen av fokuspunkt.



Aldring

I motsetning til digitale kameraer, varer våre to ansiktsmonterte biologiske varianter livet ut. En slik levetid klarer ikke noe digitalkamera. I løpet av et 80 år langt liv brukes de aktivt mellom 400 000 og 450 000 timer. Det sliter selv på en selvreparerende biologisk mekanisme.

Øyet kan rammes av en rekke lidelser, men den alle som lever lenge nok får føling med er presbyopi. Et fint latinsk navn på det som på folkemunne kalles gammelmannsyn, og som dessverre også rammer damer.

Hele poenget med linselegemet er at det skal forme seg og fokusere lyset ned på netthinnen. Jo lengre bort objektet befinner seg, desto mindre trenger det å endre lysbanen.

Det er nok lettere å lage gode aldringsbestandige linser i glass enn i organiske materialer, men naturen har ikke desto mindre gjort en ganske imponerende jobb.

Selve øyelinsen er en helt glassklar og svært myk liten kule. Ved fødselen. Deretter bærer det utfor bakke.

Linselegement kan naturlig nok ikke ha blodårer. De ville ha stengt for lyset. Derfor ernærer cellene i den seg ved diffusjon. Etter hvert som vi eldes, og det skjer omtrent med det samme vi blir født, begynner linselegemet å fylles opp med cellemateriale og det gjør at den blir stadig stivere. Og på lang sikt mindre gjennomsiktig.

Linselegemet er “montert” i slik at det kan strekkes og formes av muskler festet i øyeveggen.

Etter hvert som årene går blir linselegemet stadig stivere, og det går ut over formbarheten. De færreste legger merke til at det skjer en forandring før “armene blir for korte”. Det som skjer er at fokuspunktet ikke lenger kan flyttes innenfor lesesonen.

Holder man Teknisk Ukeblad enda lengre unna blir bokstavene for små. En tiåring kan fremdeles se skarpt på 8 cm hold, og i 40-årsalderen har man fire tiår med tilstivning bak seg.

Les også:

Verdens minste kart - 1000 på et sandkorn

GRAFIKK: Slik kan Costa Concordia berges



Forverring

Dessverre stopper ikke utviklingen. Linselegement blir stadig stivere og gjør at nærmeste fokuspunkt flytter seg stadig lenger unna på baksiden av netthinnen.

Og ikke nok med det. Lever man lenge nok, vil man oppleve at linsen blir mer uklar. Opphopningen av cellemateriale gjør det litt vanskeligere for lyset å trenge gjennom. Det gjør også at lys som kommer inn fra siden reflekteres og spres i øyet, og det kan være ubehagelig når man kjører bil i mørket.

Fargesynet forandrer seg også. En av grunnene til dette er at den aldrende linsen absorberer etter hvert mer av det blå lyset, slik at det man ser på får et mer gulaktig preg. Dette merkes ikke så mye, men et råd er å ikke diskutere fargenyanser med yngre mennesker. De har som regel rett!



Briller må til

Inntil vi kan lage en kunstig fleksibel linse, som er lik den vi er født med, trenger folk med normalsyn hjelp til å lese eller se på dataskjerm når de kommer til 40-årsalderen.

Teoretisk er det mulig å laserforme hornhinnen slik at den bryter lyset enda mer, men det gjør at folk med normalsyn trenger briller når de skal se på lenger hold. Ingen god ide.



Best på kontoret

Når man for alvor oppdager behovet for briller på nært holder, trenger man ofte en styrke på rundt +1 for å gjenskape et skarpt lesesyn. Men i det lange løp er ikke det nok.

Linselegemet fortsetter å stivne og fokuspunktet flytter seg. Når man er ute i 50-årene er mange kommet til at det trengs briller med cirka +2. På det tidspunktet har den avstanden man fremdeles ser skarpt uten briller flyttet seg ubehagelig langt unna. Det betyr at man heller ikke ser skarpt ting som ligger på skrivebordet litt lenger unna enn lese/skjermavstand.

I et slikt tilfelle vil briller med såkalte nærprogressive brilleglass kunne være et utmerket hjelpemiddel. Vanlige progressive brilleglass er f. eks fra 0 til +2. Til kontorbruker er området fra +1 til +2 mye mer interessant fordi det gir godt syn på skjermen og ellers i det området man har på skrivebordet.

Undersøkelser viser at med briller med nærprogressive glass også reduserer muskelspenninger i nakke og skuldre i forhold til bruk av vanlige progressiver glass. Økt muskelspenning kan være sykdomsfremkallende på lang sikt.



Blending

I et kontormiljø er blending svært lite ønskelig.

Det forstyrrer synet om det kommer kraftig lys inn fra siden. Lyskildene skal være avgrenset slik at det er det sentrale synsfeltet som blir belyst, slik som det er når man ser på en skjerm.

Lyse gardiner kan være en kilde til sekundær blending som sprer lyset inn fra siden.

Kilde: Professor dr philos og optiker ved inst. for optometri og synsvitenskap ved Høgskolen i Buskerud, Gunnar Horgen.



Les også:

Kurerer kreft med lys og kjemi

TEST: Billig og bra kameraobjektiv til iPhone

Ja til private dingser på jobben

Øk dybdeskarpheten

Er man i brilletrengende alder, men ikke har dem for hånden når en tekst skal leses så mys eller stikk et lite hull i et visittkort el.l. og se i gjennom dette.

Det reduserer lysmengden inn på øynene, men det øker også dybdeskarpheten.

Er billigbriller bra nok?

Det er stor forskjell på optikken på billige briller med akrylglass, men generelt har de ikke gode nok optiske egenskaper. De anbefales ikke til daglig bruk.

Likevel vil ikke selve øye ta skade. Skaden skjer gjennom at man blir fortere sliten og får muskelspenninger.



Hvem betaler for nødvendige arbeidsbriller?

Arbeidsgiver skal dekke briller når arbeidsbriller skiller seg fra de man bruker til vanlig (slike som de med nærprogressive brilleglass)

Spesielle utgifter til glasstyper, innfatninger o.l. kan avtales i den enkelte bedrift. Arbeidsgivers styringsrett gjelder. Men «nødvendige utgifter forutsettes dekket».

Utgifter til synsundersøkelsen dekkes av arbeidsgiver.

Synsundersøkelsen kan foretas i arbeidstiden

Monovisjon

Er man godt over i brilletrengende alder, men ikke vil bruke dem, kan man korrigere det ene øyet til lesesyn. Det kan gjøres med en laseroperasjon, eller ved å bruke kontaktlinser. Hjernen vil etter hvert lære seg og fungere bra selv om øynene er forskjellige, men det er ofte ikke ideelt.

Blir man trett av skjermarbeid er det tre ting som må sjekkes:

1. Ergonomi og spesielt sittestilling.

2. Plassering av skjerm med hensyn på innsynsvinkel og reflekser

3. Bruk av korrekte briller

 
Derfor blir synet dårligere etter 40
Siste nyheter

16:01 Her er Asus’ super-ultrabook

15:15 Denne appen skal lære deg matte

14:32 Disse kom gjennom eID-nåløyet

13:11 Ingen finner mer olje og gass enn Norge

10:42 Slik kan elbilen bli trådløs

Ledige stillinger
  • Scientist/Senior Scientist - Forsker/Seniorforsker MARINTEK
  • Vi søker dyktige medarbeidere til utfordrende IKT miljø Forsvarets Logistikkorganisasjon
  • Vi har behov for flere ingeniører innen computer hardware og elektronikk! Hatteland Display AS
  • Utbyggingssjef Drammen kommune
  • Fagansvarlig Fylkesveg og Trafikksikkerhetskoordin ator Buskerud fylkeskommune
  • Senior ingeniører - Mekanisk EnerQuip AS
  • Seksjonsleder Areal og Miljø/Miljøsjef og Seksjonsleder Grunn- og rettighetserverv Statnett
  • Prosjektleiar, Arealplanleggar eller jurist/rådgjevar, Ingeniør/saksbehandlar og Prosjektleiar anlegg Tysvær kommune
  • Researcher pipeline technology (P256) Statoil ASA
  • Vi etterlyser lærere Innen fagområdene: Elkraft, Maskin, Bygg Bergen Tekniske Fagskole
  • Sivilingeniør/Ingeniør - Årsnes Norsafe AS
  • Marine Automation R&D Engineers Billingstad, Asker ABB
  • Ingeniører / Sivilingeniører Oslo og Trondheim Statnett
  • Avdelingsingeniør kommunalteknikk Midtre Gauldal kommune
  • Byingeniøren i Kristiansund Prosjektleder Kristiansund kommune
  • Prosjekt- og byggleder for VVS tekniske systemer og anlegg Advansia
Teknisk Ukeblads nyhetsbrev

Vennligst skriv inn søkeord

Dilbert
Siste kommentarer
  • Slik kan elbilen bli trådløs
    • Morten Evensen: Vennligst forklar hva induksjon h...
    • gjest: man blir ikke lenger co2 forgiftet, men is...
  • Ingen finner mer olje og gass enn Norge
    • Tom R. B.: La oss selge alt olje og gass til utla...
    • Per: Hvor mye penger har Norge brukt på å lete et...
    • Gunnar Littmarck: Yes Norway, you can!
    • IvarF: Maiken Ree, Du presenterer Rystads budskap...
    • Gustav: Det blir ikke akkurat mer seriøst av "ING...
    • IvarF: Maiken Ree, Dette er lite seriøst. "Oljebo...
  • Privat romfartøy på vei ut i rommet
    • @Tore_Aurstad: Ifølge Wikipedia og SpaceX sine hj...
  • Cern ville investere milliarder i norske fjell: Regjeringen gadd ikke svare
    • Kjetil: Bra du melder deg frivillig!
  • Direktør slutter i Tekna
    • Knut: Ingeniører kan vel i grunn ikke fordra dire...
  • Velger subseakompresjon på Gullfaks
    • Arnfinn: Gratis tips til dere i olje bransjen fra...
Fikk du med deg?
Hvilken ultrabook skal jeg velge?
Unike bilder av Norge fra verdensrommet
Slik fungerer månelandingen
Dette kan bli verdens nye energikilde
Her kan du fly innendørs
 
Hvilken ultrabook skal jeg velge?
http://www.tu.no/incoming/2012/05/14/1200005036.jpg/ALTERNATES/w300/1200005036.jpg
http://www.tu.no/forbruker/2012/05/14/hvilken-ultrabook-skal-jeg-velge
Unike bilder av Norge fra verdensrommet
http://www.tu.no/incoming/2012/05/09/1200004867.jpg/ALTERNATES/w300/1200004867.jpg
http://www.tu.no/miljo/2012/05/09/unike-bilder-av-norge-fra-verdensrommet
Slik fungerer månelandingen
http://www.tu.no/incoming/2012/05/09/sintef_c02_diagram_02__med_logo___alpha__3514_copy_3557.jpg/ALTERNATES/w300/SINTEF_C02_Diagram_02__Med_Logo___Alpha__3514_copy_3557.jpg
http://www.tu.no/olje-gass/2012/05/13/slik-fungerer-manelandingen
Dette kan bli verdens nye energikilde
http://www.tu.no/incoming/2012/04/11/1200003549_1965.jpg/ALTERNATES/w300/1200003549_1965.jpg
http://www.tu.no/energi/2012/04/17/dette-kan-bli-verdens-nye-energikilde
Her kan du fly innendørs
http://www.tu.no/incoming/2012/04/13/sequence-01.jpg/ALTERNATES/w300/Sequence+01.jpg
http://www.tu.no/energi/2012/04/13/her-kan-du-fly-innendors
beta.tu.no
beta.tu.no
Vi videreutvikler tu.no
  – hjelp oss å bli bedre!
Mest lest
  • Slik kan elbilen bli trådløs
  • Amerikansk militærteknologi full av falske deler
  • – Matte skal løse virkelige problemer
  • Småkraft er verst for miljøet
  • Ingen finner mer olje og gass enn Norge
  • Energibruk ned fra 530 til 66 kWh per kvadrat
  • Se verdens største vikingskip ta form
  • Her kan du følge livet på romstasjonen live
  • Skal sikre kysten med sensorer
  • Denne appen skal lære deg matte
Papirutgaven av Teknisk Ukeblad
Abonnere Adresseendring eAvis/PDF
Kjøp siste utgave av Teknisk Ukeblad
Siste videoer
  • Her kan du følge livet på romstasjonen live
  • Tre mann på vei til romstasjonen
  • Omdiskutert rekordbygg brant ned
  • Lag din egen animasjonsfilm
  • Skal bekjempe malaria med dataspill
Teknisk Ukeblad - Redaktørseil© 1995-2012 Teknisk Ukeblad Media AS
Ansv. publisher: Jan M. Moberg
Ansv. redaktør: Tormod Haugstad
Nettsjef: Svein-Erik Hole
Annonsere: Informasjon og priser
Telefon/faks: 23 19 93 00/23 19 93 01
E-post redaksjonen: Nett - papir/blad
Besøksadresse: Sørkedalsveien 10 C, Majorstuen, Oslo, Norge
Postadresse: PB 5844 Majorstuen, N-0308 Oslo
Faktura-adresse: Teknisk Ukeblad Media AS
c/o: Nitschke & Borgting Økonomibyrå AS
PB 6793 St. Olavs plass, 0130 Oslo