Du bruker minst en tredel av døgnet på jobben. Derfor er trivsel svært viktig, og mistrivsel en alvorlig sak.

Varsellampene blinker

Hvis du over tid ikke har det godt på jobb, kan det være smart for egen fysisk og mental helse å forlate miljøet du ikke trives med.

Ifølge økonominettstedet Dinapengar.se er dette signalene som bør få deg til vurdere å bytte jobb:

• Du føler ikke at du kan stå inne for selskapets/arbeidsgiverens holdninger, etiske standard eller handlinger.
• Din nærmeste sjef signaliserer at hun ikke liker deg. Du liker eventuelt ikke henne.
• Du føler deg frosset ut av sjefen og kolleger.
• Kollegene dine går på møter du ikke blir invitert med på, og du holdes utenfor informasjonssirkelen.
• Du blir tildelt arbeidsoppgaver som du åpenbart er overkvalifisert for.
• De kjedelige og rutinepregete arbeidsoppgavene er det du som må ta deg av.
• Du blir plassert på et lite kontor eller får tildelt en støypreget eller perifer plass i kontorlandskapet etter en intern flytteprosess.
• Du kjenner deg uvel og får andre fysiske symptomer når du tenker på jobben.

Slik takler du psykosjefen

Slik får du høyere lønn